Cómo elegir tu descanso ideal
Guía Dreamland
En esta guía te ayudamos a elegir el colchón, la base y la almohada más adecuados según tu postura, tu peso y tu forma de dormir.
Elegir el sistema de descanso adecuado es fundamental para mejorar la calidad del sueño y el bienestar diario. En Dreamland creemos que un buen descanso no es cuestión de lujo, sino de tomar una decisión informada basada en tus necesidades reales.
Más abajo encontrarás una selección de las preguntas mas frecuentes, que terminarán de ayudarte a elegir tu descanso ideal.
1️⃣ Según tu postura al dormir
Si duermes de lado:
Necesitas un colchón con firmeza media que se adapte a hombros y cadera, manteniendo la columna alineada.
Si duermes boca arriba:
Lo ideal es una firmeza media-alta que ofrezca soporte lumbar sin perder adaptabilidad.
Si duermes boca abajo:
Conviene un colchón más suave y una almohada baja para evitar tensión cervical.
2️⃣ Según tu peso corporal
- Menos de 70 kg: firmeza media
- Entre 70 y 90 kg: firmeza media-alta
- Más de 90 kg: firmeza alta con núcleo resistente
El peso influye directamente en cómo trabaja el colchón y en su durabilidad.
3️⃣ Materiales: ¿Qué diferencia hay?
Colchón viscoelástico:
Se adapta al cuerpo y reduce puntos de presión.
Colchón de muelles:
Mayor ventilación y sensación de firmeza.
Modelos híbridos:
Combinan soporte y confort equilibrado.
4️⃣ La importancia de la base
La base influye en:
- La estabilidad del colchón
- La ventilación
- La durabilidad
Base tapizada:
Mayor firmeza y estabilidad. Ideal para colchones viscoelásticos y de muelles ensacados.
Somier:
Más flexible y transpirable. Favorece la ventilación del colchón.
Canapé abatible:
Combina firmeza con espacio de almacenaje. Perfecto para optimizar el espacio del dormitorio.
Somier articulado:
Permite regular la posición del cuerpo. Recomendado para mejorar la comodidad y facilitar el descanso personalizado.
Una base adecuada mejora el rendimiento del colchón.
5️⃣ Cómo elegir la almohada correcta
- Dormir de lado → almohada firmeza media-alta
- Dormir boca arriba → firmeza media
- Dormir boca abajo → almohada baja
La almohada es clave para la alineación cervical.
6️⃣ ¿Cuándo cambiar tu colchón?
Se recomienda renovar el colchón cada 8–10 años o si:
- Te levantas con dolor
- Pierde firmeza
- Se hunde
- No descansas igual
7️⃣ Recomendación Dreamland
En Dreamland diseñamos sistemas de descanso pensados para:
✔ Soporte ergonómico
✔ Transpirabilidad
✔ Durabilidad
✔ Adaptación corporal
No vendemos lujo innecesario.
Vendemos descanso que funciona.
Preguntas frecuentes/FAQ
Depende de tu postura y peso corporal:
- Menos de 70 kg → firmeza media
- Entre 70 y 90 kg → firmeza media-alta
- Más de 90 kg → firmeza alta
- De lado → colchón adaptable
- Boca arriba → firmeza media-alta
- Boca abajo → suave y almohada baja.
Viscoelástico: se adapta al cuerpo y reduce puntos de presión.
Muelles: mayor ventilación y firmeza estructural.
Híbridos: combinan soporte y confort equilibrado
Entre 8 y 10 años con uso adecuado. Para prolongar su vida útil, se recomienda girarlo periódicamente y usar una base adecuada.
Nuestros colchones favorecen una postura correcta durante el sueño, lo que puede reducir la tensión muscular. La elección del modelo correcto según tu postura es clave.
Depende de tus necesidades: firmeza, ventilación, almacenamiento o posiciones regulables. Las opciones principales son:
- Base tapizada → firmeza y estabilidad
- Somier → flexibilidad y ventilación
- Canapé abatible → firmeza + almacenamiento
- Somier articulado → ajuste de posiciones para confort personalizado
Es una base con espacio de almacenaje bajo el colchón. Permite aprovechar el espacio sin perder firmeza ni confort.
Un somier que permite regular distintas posiciones del cuerpo, ideal para leer, descansar o mejorar la comodidad para problemas de espalda o circulación.
La almohada correcta ayuda a mantener la alineación cervical.
De lado → firmeza media-alta
Boca arriba → firmeza media
Boca abajo → almohada baja
Se recomienda cada 2–3 años según el uso y el material, para mantener soporte y higiene.
- Girarlo cada 3–6 meses
- Usar protector de colchón
- Mantener una base adecuada
- Ventilarlo periódicamente
Sí, normalmente de 2 a 4 semanas. Es normal sentir diferencias en la primera noche mientras tu cuerpo se adapta a la nueva firmeza y soporte.
Todos nuestros colchones, bases, somieres y almohadas se diseñan y fabrican en España bajo estrictos controles de calidad.
Usamos materiales seleccionados por su resistencia, transpirabilidad y capacidad de adaptación al cuerpo, siempre priorizando confort y durabilidad.
Sí, nuestro equipo puede ayudarte a elegir colchón, base o almohada según tus necesidades y hábitos de descanso.
Atendemos tanto a clientes finales como a distribuidores profesionales que buscan sistemas de descanso fiables y de calidad.
- Tapizada → firmeza y estabilidad
- Somier de láminas → flexibilidad y ventilación
- Viscoelástico → somier de láminas o base firme según preferencia
- Muelles → base firme (tapizada o canapé)
- Híbrido → base firme (tapizada o canapé)
- Para ajuste articulado → somier articulado compatible con colchón flexible
Nuestros colchones y bases cuentan con garantía de fabricación de 2 años. Siempre recomendamos seguir cuidados básicos para mantener la garantía válida.
- Necesitas firmeza → base tapizada o canapé
- Buscas ventilación → somier de láminas
- Quieres almacenamiento → canapé abatible
- Buscas posiciones regulables → somier articulado
Puedes comprarlos directamente en nuestros distribuidores autorizados. En cada tienda encontrarás información de envío y disponibilidad.